Anasayfa Cilt Bakımı Suna Dumankaya aspirinle selülit tedavisi

Suna Dumankaya aspirinle selülit tedavisi

selülitSuna Dumankaya’yı artık tanımayan kalmamıştır. Alternatif doğal tarifleri ile cilt bakımı ve güzellik konularında kanıtlanmış formülleri bize sunduğu için kendisine bir kez daha teşekkür ediyoruz. Bugün Suna Dumankaya’nın aspirin kullanarak selülitleri tedavi eden tarifini sizle paylaşmak istiyoruz.

Uygulamanın tarifine geçmeden önce şunu belirtmek istiyoruz; hiç bir tarif kendi başına selülitlerden kurtulmanızı sağlamayacak, selülit olan bölgelerdeki kasları geliştirecek egzersizleri uygulamadan selülitlerin vücudunuzdan gittiğini göremeyeceksiniz. Bunun için bu tedavinin yanında spor yapmanızı şiddetle tavsiye ediyoruz.

Suna Dumankaya selülit maskesi tarifi

Malzemeler

  • 10 limonun suyu
  • 20 aspirin
  • Limon suyu miktarınca susam yağı

Hazırlanışı ve uygulanışı

  1. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Peeling gibi pütürlü bir karışım elde edeceksiniz.
  2. Selülit sıkıntısını hissettiğiniz bölgelere bu karışımı masaj yapar bir biçimde sürün.
  3. 5 dakika emilmesini bekleyin.
  4. Yarım saat kadar bu karışımı çıkarmadan o bölgeleri çalıştıracak spor / egzersiz / dans yapın.
  5. Uygulamayı düzenli bir şekilde günlük veya 2 günde bir tekrarladığınızda 2 haftadan itibaren sonuçları görmeye başlayabilirsiniz.
  6. Artan malzemeyi dolapta kapalı bir kavanozda saklayabilirsiniz. Tekrar uygulayacağınız zaman iyice çalkalamayı unutmayın.

Aspirinle selülit tedavisi uygulayanların yorumları

  • Uygulayanlar bacaklarının güzelleştiğini fark ettiklerini belirtiyorlar.
  • Kullananlar arasından henüz 1 haftada sıkılaşmayı hissedenler var.
  • Selülitlerde azalmayı hissedemeyenler, tenlerinde gerginlikleri hissettiklerini belirtiyorlar.
  • Uyguladıktan sonra güneşe çıkmamanız öneriliyor.
  • Bu dönemde selüliti arttıracak gıdalardan kaçınmanızı şiddetle tavsiye ediyorlar.
  • Metabolizmanın hızlı olduğu genç yaşlarda daha çok işe yaradığı iddia edilmiş.

Alternatif selülit maskesi tarifi : Acı biberli selülit maskesi

Selülitlerinizden masajla kurtulmak isterseniz ;

selülit masajı 1. adım

Dizinizin hafifçe sağından yukarı kalçalarınıza doğru tek yönde fırçalayın

selülit masajı 2. adım

İlk adımdaki fırçayı yukarıya kadar çektiğinizde sabit tutarak hareket ettirmeden aynı hareketi diğer fırça ile tekrar edin, bu şekilde sıra sıra devam edin.

selülit masajı 3. adım

Sonrasında kalçalarınızdan bacaklarınıza doğru olacak yönde basenlerinizi ovalamaya devam edin. Hareketi yine tek yönde yapmanız gerekiyor.

selülit masajı 4. adım

Uyluk kemiğinizin üzerinde şekilde gösterilen biçimde 8 çizer şekilde başlangıç noktanıza dönecek bir biçimde ovalamaya devam edin.

selülit masajı 5. adım

Daha sonra dizinizin hafif yukarısından başlayarak iki elinizdeki fırçalarla çapraz bir şekilde yukarıya doğru bir daire çizer gibi fırçalayarak en üste kadar bu şekilde devam edin.

selülit masajı 6. adım

Kalçalarınızın alt bölgesinden başlayıp dış kıvrımını takip edip bel seviyesine kadar sürecek şekilde ovalamaya devam edin.

Bunlar da ilginizi cekebilir

Yorum yok

Yorum yaz