Anasayfa Doğal Maskeler Acı biberli selülit maskesi tarifi

Acı biberli selülit maskesi tarifi

Selülitlerden kurtulmanın en etkili yolunun spor yapmak olduğunu selülitlerden kurtulmanın 5 yolu yazımızda bahsetmiştik. Ama selülitlerden kurtulma işlemi için Ebru Şallının da tavsiye ettiği acı biberli maskeyi kullanabilirsiniz. Acı biber metabolizmayı hızlandırıcı etki yapar ve içerdiği bolca miktarda B6 vitamini sayesinde dokuları sıkılaştırır. Bu sebeple vücudunuzun kalori yakmasına oldukça yardımcı olur. Kan akışını hızlandırarak vücudunuzu toksinlerden de arındırır. Bu yazıda sizlere selülitlere karşı etkili iki adet maske bir adet içecek tarifi vereceğiz.

Kırmızı biberli selülit maskesi

  • 2 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı toz zencefil
  • Yarım çay kaşığı kırmızı biber

Balı ve zeytin yağını karıştırın. Karışıma zencefil ve kırmızı biberi de ekleyin. Dilerseniz güzel kokması için aynı zamanda anti-selülit etkisi de bulunan bir kaç damla biberiye yağı da ekleyebilirsiniz. Cildinizdeki selülitli bölgelere karışımı sürün. Daha sonra bu bölgeyi streç film ile sarın. Bu bölgenin sıcak olması için bir battaniye altında veya o bölgeyi havluyla sararak 15 – 20 dakika çok hareket etmeden uzanın. Maskeyi uyguladıktan sonra 2-3 dakika sonra yavaş yavaş o bölgede sıcaklık ve hafiften yanma hissi hissediyorsanız maske işini yapmaya başlamış demektir. 1 ay içinde sonuç görmek için maskeyi haftada 2 kere uygulamanız gerekiyor.

Acı biberli selülit maskesi

  • 3 tane kırmızı acı biber
  • 1 çay kaşığı deniz tuzu

Acı biberleri haşlayın. Haşladığınız sudan bir tatlı kaşığı ayırın ve biberleri çekirdeklerini çıkarmadan ezebildiğiniz kadar ezin. Aldığınız suyu ve deniz tuzunu da ekleyerek bir süre karıştırın. Elde ettiğiniz karışımla selülitli bölgelerinizi ovarak masaj yapın. Bu bölgeleri streç filmle sarıp 15 dakika bekledikten sonra bol ılık suyla durulayabilirsiniz. Haftada 2 kere yapabileceğiniz bu maskenin yürüyüş veya sporla paralel yapıldığında 2 hafta sonunda gözle görülür sonuçlar verdiğini göreceksiniz.

Maskeyi kullananların yorumları

  • 1 hafta her gün uygulayan ve arada masaj yapıp banyoda kabak lifi ile keseleyen bir bayan 1 haftada bir bacağında neredeyse bittiğini diğer bacağında da baya azaldığını söylüyor.
  • Bu maskenin yarı yarıya etkili olduğunu fakat tek başına bu maske ile değil yanında sporla yok olabileceğini söyleyenler de bulunuyor.
  • Yıkadıktan sonra bile 1 saat boyunca yanmanın devam edebileceği söyleniyor.
  • Pilatesle destekli yapanlar daha etkili olduğunu iddia ediyorlar.
  • Biberleri ezerken ağzınıza bir şey bağlamanızı yoksa öksürttüğünü söylüyorlar. Yine bacaklara sürerken altınıza bir gazete kağıdı sermeniz öneriliyor çünkü çok bulaşan bir kıvam alıyor.
  • Temizleme esnasında kimyasal kullanmamanız ve ılık su kullanmanız öneriliyor.
  • Deniz tuzunu bulmakta zorlananlar için aktarlarda olduğu söyleniyor

Selülit için içecek tarifi

  • 2 adet portakal
  • 1 adet greyfurt
  • 1 limon
  • 1 küçük acı biber veya yarım çay bardağı acı biber
  • 1 adet başparmak büyüklüğünde taze zencefil kökü

Meyveleri güzelce yıkayın ve dilimleyin. Acı biberlerin çekirdeklerini çıkartın ve doğrayın. Malzemelerin hepsini bir mutfak robotunun blenderında karıştırın. Bu karışımı içerek selülitle olan savaşınızı hızlandırabilirsiniz.

Alternatif selülit maskesi : Suna Dumankaya aspirinle selülit tedavisi

Bunlar da ilginizi cekebilir

8 Yorum

Yorum yaz